23/02/2023 às 16h14min - Atualizada em 11/03/2023 às 00h02min
Aposte na revitalização pós Carnaval
Receitas de chás e suchás para reequilibrar e desintoxicar o corpo depois da folia
SALA DA NOTÍCIA Rosangela Andrade
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Divulgação/Herbalife O Carnaval é uma data marcada por festas animadas, geralmente acompanhadas de muita bebida e comida. Neste momento, a maioria das pessoas acaba saindo da dieta e, ao final de três ou quatro dias de folia, acabam sentindo o impacto dessa mudança de rotina com inchaços, falta de energia e até enjoos. Para voltar à rotina, uma boa pedida é apostar em chás e suchás que ajudam a revitalizar - o famoso efeito “detox” - com ingredientes que oferecem mais sensação de energia, hidratam e inclusive podem contribuir para melhorar o processo digestivo. Confira algumas sugestões de receitas elaboradas por nutricionistas da Herbalife! Chá Gelado com Limão e Gengibre Rendimento: 1 porção (250 ml) Informações nutricionais da porção: Valor energético: 16 Kcal
Proteínas: 0 g
Fibras: 0 g Ingredientes:
250 ml de água gelada
½ colher (chá) de Herbal Concentrate sabor Limão1
5 fatias finas de gengibre com casca
Folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela, misture todos os ingredientes e aqueça até ferver. Retire do fogo e deixe esfriar em temperatura ambiente. Em seguida, coloque por 1h30 na geladeira. Utilize também as folhas de hortelã para decorar. Suco revitalizante Rendimento: 1 porção de 500 ml Informações nutricionais da porção: Valor energético: 70 kcal
Proteínas: 1,9 g
Fibras: 4,5 g Ingredientes: 1 colher (chá) de Herbal Concentrate²
1 ½ colher (sopa) de Fiber Concentrate sabor Manga3
2 folhas de couve-manteiga Suco de 1 laranja espremida
1 colher (chá) de gengibre
500 ml de água gelada
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes em um liquidificador e sirva. Suco verde turbinado Rendimento: 1 jarra de 600 ml Informações nutricionais da porção (200 ml): Valor energético: 44 kcal Proteínas: 1,4 g Fibras: 1,6 g Ingredientes: 1 maçã 1/2 xícara de couve-manteiga picada 1/2 pepino japonês 1 fatia fina de gengibre 1 colher (chá) de chia 500 ml de água ½ colher de (chá) Herbal Concentrate sabor Limão 1 medida de Glutamina4 Modo de preparo: Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir, coe. 1Pó para preparo de composto líquido com chá verde e chá preto sabor limão.
2Pó para preparo de composto líquido com chá verde, chá preto e ervas aromáticas.
3Mistura concentrada para o preparo de bebida de fibra sabor manga.
4Suplemento alimentar de glutamina em pó sabor neutro. Para mais informações sobre os produtos Herbalife Nutrition, consulte o catálogo ou acesse www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos. Sobre a Herbalife Nutrition A Herbalife Nutrition é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e da oportunidade de negócio para seus consultores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldo científico, comercializados em mais de 90 mercados por consultores independentes que fornecem orientação individual e comunidade de apoio para adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo. Para mais informações, visite Herbalife.com.br. Informações específicas para investidores estão disponíveis em ir.herbalife.com.
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