23/02/2023 às 16h14min - Atualizada em 11/03/2023 às 00h02min

Aposte na revitalização pós Carnaval

Receitas de chás e suchás para reequilibrar e desintoxicar o corpo depois da folia

SALA DA NOTÍCIA Rosangela Andrade
https://inpresspni.com.br/
Divulgação/Herbalife
O Carnaval é uma data marcada por festas animadas, geralmente acompanhadas de muita bebida e comida. Neste momento, a maioria das pessoas acaba saindo da dieta e, ao final de três ou quatro dias de folia, acabam sentindo o impacto dessa mudança de rotina com inchaços, falta de energia e até enjoos.

Para voltar à rotina, uma boa pedida é apostar em chás e suchás que ajudam a revitalizar - o famoso efeito “detox” - com ingredientes que oferecem mais sensação de energia, hidratam e inclusive podem contribuir para melhorar o processo digestivo. Confira algumas sugestões de receitas elaboradas por nutricionistas da Herbalife!


Chá Gelado com Limão e Gengibre


Rendimento: 1 porção (250 ml)


Informações nutricionais da porção:
Valor energético: 16 Kcal
Proteínas: 0 g
Fibras: 0 g


Ingredientes:
250 ml de água gelada
½ colher (chá) de Herbal Concentrate sabor Limão1
5 fatias finas de gengibre com casca
Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo:
Em uma panela, misture todos os ingredientes e aqueça até ferver. Retire do fogo e deixe esfriar em temperatura ambiente. Em seguida, coloque por 1h30 na geladeira. Utilize também as folhas de hortelã para decorar.




Suco revitalizante

Rendimento: 1 porção de 500 ml​


Informações nutricionais da porção:
Valor energético: 70 kcal​
Proteínas: 1,9 g​
Fibras: 4,5 g


Ingredientes:
1 colher (chá) de Herbal Concentrate² ​
1 ½ colher (sopa) de Fiber Concentrate sabor Manga​3
2 folhas de couve-manteiga

Suco de 1 laranja espremida
1 colher (chá) de gengibre​
500 ml de água gelada​

Modo de preparo: 

Bata todos os ingredientes em um liquidificador e sirva. ​


Suco verde turbinado

Rendimento: 1 jarra de 600 ml​

Informações nutricionais da porção (200 ml)​:
Valor energético: 44 kcal​
Proteínas: 1,4 g ​
Fibras: 1,6 g

Ingredientes:
1 maçã ​
1/2 xícara de couve-manteiga picada
1/2 pepino japonês​
1 fatia fina de gengibre
1 colher (chá) de chia​
500 ml de água​
½ colher de (chá) Herbal Concentrate sabor Limão
1 medida de Glutamina4

Modo de preparo:
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir, coe. ​

1Pó para preparo de composto líquido com chá verde e chá preto sabor limão.
2Pó para preparo de composto líquido com chá verde, chá preto e ervas aromáticas.
3Mistura concentrada para o preparo de bebida de fibra sabor manga.
4Suplemento alimentar de glutamina em pó sabor neutro.

 
Para mais informações sobre os produtos Herbalife Nutrition, consulte o catálogo ou acesse www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.

Sobre a Herbalife Nutrition
A Herbalife Nutrition é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e da oportunidade de negócio para seus consultores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldo científico, comercializados em mais de 90 mercados por consultores independentes que fornecem orientação individual e comunidade de apoio para adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo.  Para mais informações, visite Herbalife.com.br. Informações específicas para investidores estão disponíveis em ir.herbalife.com

 
Link
Notícias Relacionadas »
Comentários »
Comentar

*Ao utilizar o sistema de comentários você está de acordo com a POLÍTICA DE PRIVACIDADE do site https://jornalaurora.com.br/.
Jornal Aurora Publicidade 1200x90