ReproduçãoO Ensino Médio é desafiador para os estudantes. Nesse período, eles precisam assimilar uma enorme quantidade de conteúdos, das mais variadas disciplinas - nem todas são do agrado -, estudar para ingressar em uma boa faculdade e também se divertir com os amigos e viver as descobertas da adolescência.
Em uma era dominada pela hiperconectividade, em que as distrações pipocam a todo instante, fica mais fácil desviar o foco e perder o ritmo nos estudos. Mas, felizmente, existem estratégias de que o aluno pode lançar mão para facilitar o aprendizado e melhorar o rendimento, inclusive fazendo da internet uma aliada nos estudos.
1. Tenha disciplina
Nada de eliminar a diversão da rotina. Muito pelo contrário - momentos de lazer são fundamentais para o desenvolvimento e para a saúde mental de qualquer pessoa. O importante é equilibrar estudos e diversão. Para isso, organização e disciplina são essenciais, pois tudo tem um tempo certo.
Crie uma agenda semanal, reservando um período para os estudos e outro para o lazer. Não desvie o foco do que está programado. Parece óbvio, mas não é. Tem muito estudante que anda se esquecendo de seguir as recomendações. Seguir a rotina com seriedade trará a sensação de dever cumprido, aumentará a concentração nas tarefas e eliminará qualquer sensação de peso na consciência.
2. Seja realista
A rotina diária auxilia muito nos estudos, mas deve ser criada de forma realista, evitando-se exageros tanto no período dedicado aos estudos quanto durante à diversão e atividades extracurriculares.
Se o estudante, por exemplo, resolver destinar dez horas por dia de tempo livre para estudar, certamente estará criando uma armadilha para si próprio, da mesma forma que se resolver destinar esse mesmo tempo para sair com os amigos ou navegar livremente na internet.
Ao estipular a agenda, verifique direitinho quanto tempo passa na escola por dia, quanto tempo leva para ir e voltar de lá, as atividades extracurriculares que pratica (como idiomas e esportes) e os períodos do dia em que é mais produtivo.
3. Cuide da saúde
Para que o aproveitamento do estudante seja o melhor possível, é importantíssimo que ele esteja bem alimentado e descansado.
A alimentação saudável assegura não somente a boa forma física do estudante, mas também o bom funcionamento do cérebro, o que, obviamente, é fundamental para o bom aproveitamento das horas de estudo.
Pausas durante os estudos e, principalmente, tempo suficiente de sono mantêm o alto desempenho do estudante, renovam as energias e asseguram que o conteúdo estudado será definitivamente assimilado.
4. Faça resumos
Um dos métodos mais eficientes para fixar a matéria estudada é resumi-la, ao invés de se limitar à releitura.
O exercício da escrita obriga o estudante a se concentrar no que está lendo, entender e, ainda, desenvolver um raciocínio próprio para explicar o conteúdo aprendido.
É claro que isso toma muito mais tempo do que simplesmente ler a matéria. Muitas vezes, portanto, não haverá tempo para o resumo de todo o conteúdo. Em situações assim, dê prioridade às matérias que menos domina ou faça os resumos de forma mais enxuta, limitando-se aos pontos principais. O ideal é que esses resumos sejam feitos no mesmo dia ou, no máximo, alguns dias depois de o conteúdo ter sido apresentado em sala.
5. Tire as dúvidas
Um erro bastante comum a estudantes do ensino médio é guardar as dúvidas para si, especialmente em sala de aula.
Lembre-se que o professor está ali para ensinar e deve saber que tirar uma dúvida pode facilitar a tarefa de ensinar a matéria nas etapas seguintes. Além disso, uma dúvida pode ser a mesma de outras pessoas.
Então, tenha coragem de perguntar o que não está bem compreendido. Quando não for possível fazer isso em sala, procure o professor depois da aula. Também vale pedir ajuda a um colega que seja ótimo no assunto em questão e tope repassá-lo.
A internet também pode ser uma grande aliada na solução de dúvidas. A web oferece muitos aplicativos e sites de confiança com informações de qualidade sobre diversos temas abordados em sala de aula, bem como fóruns de estudantes.
